第165章冥想
??一场表白风波,就在李强的大醉中,“马马虎虎”地过去了。
??地球还在转,太阳每天照常升起,这个世界不会因为少了谁,没有谁,而是去光泽。
??十几年的“爱”,却在醉酒后幡然醒悟。
??至于是看清了她的容貌,还是看清了她的冷漠。
??那就不得而知了。
??……
??……
??中午回到别墅,孙迪这死胖子正坐在电脑前看片。
??别说,这人和鬼都一样。
??生也好,死也罢,欲望这东西始终都会跟着你。
??莫说区区一个鬼,就连那些所谓的天师,天尊,不一样免不了俗?
??我没有打扰他,自顾自地去洗了个澡,然后躺在床上玩手机。
??玩了一会儿觉得索然无味,想到明天就要开课,就有点睡不着了。
??其实吧,我根本不会太极……尽管之前跟人搏斗时,我打出了一套惊世骇俗的太极拳,但那完全是本能。
??什么是本能?一种是与生自来的,一种是你经历了无数次,早已熟能成巧后,所产生的反应。
??以前的我,肯定是会太极的。
??但失忆后,要我系统的打一套完全太极拳——难。
??我盯着天花板,脑海中若有所思。
??半晌后,我把卧室的窗户全部打开,然后关上灯,盘坐在床上,闭着眼睛——冥想。
??冥想,是琳姐在推拿店时教我的方法。
??说是心情无法沉浸下来的时候,就进行冥想,很有可能会有意想不到的收获。
??冥想,也可以称作入定,是一种把心、意、灵完全专注在原始之初之中;最终目的在于把人引导到解脱的境界。通过冥想来制服心灵,并超脱物质欲念;感受到和原始动因直接沟通。
??自我,即人,由于受到自然界三种状态的蒙蔽,所以是受控制、受支配的。如果一个人处于愚昧无知状态的影响支配下,就会希望获得某一特定类型的感官享受,例如,如果一个人是处于愚昧无知状态的影响支配下,他可能想睡眠或被麻醉;如果一个人处于激情状态的影响支配下,他可能要作性的享乐;如果一个人是处于善良状态的影响支配下,他可能要享受在公园或农村度过和平宁静的一天。因此,所有这些情况,是人的欲念的性质由自然界中哪一种影响支配着他的状态来决定的。
??有些失眠,多梦,精神状态不好的朋友,可以试试下面的方法:
??做冥想时,一个人必须暂时脱离现实世界。关掉手机和寻呼机,中断传真机,关闭电脑,打开自动答录机……在这段特殊的时间里,不要允许任何干扰。
??你可能希望设定房间的一个特殊角落,一个平静安详宁和的地方,作为你的私人净地。你可以在这个角落里布置上一些对你含有精神意指的东西或徽记,形成一个小圣坛或神龛。使用那些容易使你进入沉思状态的物品。你还可以从大自然母亲那里获得帮助:呆在海边,倾听海浪撞击岩石的声音;穿过茂密的森林小径,仰望如教堂穹顶一般广阔的树荫;站在小溪边,倾听瀑布、泉水和岩石之间的嬉戏;又或者凝望月亮升起,鸟儿从头顶飞过。
??盘腿而坐,双手自然垂膝,关键是找到一种让自己坐得舒服的姿势。牢记,任何时间任何地方,你都可以冥想。
??************
??************
??入定后不久,我眼前的世界就变了。
??晴天白云,碧海波涛。
??我穿着白色的太极服,站在草丛之中,仰望大自然,呼吸着空气中带来的纯净。
??一阵风吹来。
??我开始打起了太极。
??一下,两下,三下。
??缓慢,而又悠绵。
??打到一半,忽然天崩地裂,飞沙走石,狂风呼啸……
??草地,树木,岩石,不断地炸开,碎裂。
??天上乌云由白变黑,由黑变紫,由紫变红。
??太阳仿佛被什么东西撕开了一半,瞬间消失,取而代之的是一轮明月。
??血红色的明月。
??我忽然很恐惧,很愤怒,很悲伤。
??那明月之上,似乎有一双瞳孔,正在大声咒骂着我。
??“吼——!”
??我嘶吼着,睁开了眼睛,一拳朝着虚空打去。
??“哎哟!”一声惨叫响起,一个胖胖的身影倒飞在了墙上。
??我没有任何停留,闪电般地冲向了他,不等他有所反应,抬膝撞在了他的肚子上。
??他肚子很大,脂肪很多,但依旧抵挡不住我这一击,如虾米一般,蜷缩在地上。
??我将他揪起来,睁开最,露出两颗尖锐的犬齿,对着他的脖子咬了过去。
??“曾哥!!”
??关键时刻,他恐惧地惊叫声唤醒了我。
??我脸色一变,看着面前脸色惨白,瑟瑟发抖的胖子孙迪,疑惑道:“我……我这是怎么了?”
??“曾哥,快住手,我要被你打死了……”孙迪哭丧着脸说道。
??我把他放开,摸了摸嘴角上尖齿,心中惊骇难平。
??怎么回事?
??刚才明明还在冥想?
??怎么突然之间……就狂暴起来了?
??那个血红色的月光,到底是什么?
??“曾……曾哥,你没事吧?”孙迪小心翼翼地来到我身边,问道。
??“没事,刚才……真是对不起,我可能是做噩梦了。”我苦笑一声,歉意地说道。
??“这样啊,什么噩梦这么可怕?”
??“算了,还是不说了……咦,你身上这是什么东西,黏糊糊的?”
??“哦,我刚看完片,打了个飞机,你懂得啦。”
??胖子孙迪笑呵呵地说道。
??我的脸顿时沉了下来。
??砰——!
??一道美丽的弧线,伴随着孙迪的身影飞出了别墅。
??……
??第二天。
??青山大学,北门大操场。
??我看着眼前一张张年轻,稚嫩的脸蛋。
??他们好奇地眼神,在我身上扫来扫去,就像在商店挑选商品一样。
??我有些不自在了。
??或者说,我有些紧张。
??该死,我怎么能紧张呢?
??我可是……他们的老师啊。
??对,我是老师,我完全没有紧张的理由。
??于是,我开口了。
??“各位同学早上好,以后,我就是你们的太极课体育老师了,我姓曾,全名叫曾剑,你们可以喊我曾老……”
??“哈哈哈哈哈……”
??于是,全场哄堂大笑。
??地球还在转,太阳每天照常升起,这个世界不会因为少了谁,没有谁,而是去光泽。
??十几年的“爱”,却在醉酒后幡然醒悟。
??至于是看清了她的容貌,还是看清了她的冷漠。
??那就不得而知了。
??……
??……
??中午回到别墅,孙迪这死胖子正坐在电脑前看片。
??别说,这人和鬼都一样。
??生也好,死也罢,欲望这东西始终都会跟着你。
??莫说区区一个鬼,就连那些所谓的天师,天尊,不一样免不了俗?
??我没有打扰他,自顾自地去洗了个澡,然后躺在床上玩手机。
??玩了一会儿觉得索然无味,想到明天就要开课,就有点睡不着了。
??其实吧,我根本不会太极……尽管之前跟人搏斗时,我打出了一套惊世骇俗的太极拳,但那完全是本能。
??什么是本能?一种是与生自来的,一种是你经历了无数次,早已熟能成巧后,所产生的反应。
??以前的我,肯定是会太极的。
??但失忆后,要我系统的打一套完全太极拳——难。
??我盯着天花板,脑海中若有所思。
??半晌后,我把卧室的窗户全部打开,然后关上灯,盘坐在床上,闭着眼睛——冥想。
??冥想,是琳姐在推拿店时教我的方法。
??说是心情无法沉浸下来的时候,就进行冥想,很有可能会有意想不到的收获。
??冥想,也可以称作入定,是一种把心、意、灵完全专注在原始之初之中;最终目的在于把人引导到解脱的境界。通过冥想来制服心灵,并超脱物质欲念;感受到和原始动因直接沟通。
??自我,即人,由于受到自然界三种状态的蒙蔽,所以是受控制、受支配的。如果一个人处于愚昧无知状态的影响支配下,就会希望获得某一特定类型的感官享受,例如,如果一个人是处于愚昧无知状态的影响支配下,他可能想睡眠或被麻醉;如果一个人处于激情状态的影响支配下,他可能要作性的享乐;如果一个人是处于善良状态的影响支配下,他可能要享受在公园或农村度过和平宁静的一天。因此,所有这些情况,是人的欲念的性质由自然界中哪一种影响支配着他的状态来决定的。
??有些失眠,多梦,精神状态不好的朋友,可以试试下面的方法:
??做冥想时,一个人必须暂时脱离现实世界。关掉手机和寻呼机,中断传真机,关闭电脑,打开自动答录机……在这段特殊的时间里,不要允许任何干扰。
??你可能希望设定房间的一个特殊角落,一个平静安详宁和的地方,作为你的私人净地。你可以在这个角落里布置上一些对你含有精神意指的东西或徽记,形成一个小圣坛或神龛。使用那些容易使你进入沉思状态的物品。你还可以从大自然母亲那里获得帮助:呆在海边,倾听海浪撞击岩石的声音;穿过茂密的森林小径,仰望如教堂穹顶一般广阔的树荫;站在小溪边,倾听瀑布、泉水和岩石之间的嬉戏;又或者凝望月亮升起,鸟儿从头顶飞过。
??盘腿而坐,双手自然垂膝,关键是找到一种让自己坐得舒服的姿势。牢记,任何时间任何地方,你都可以冥想。
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??入定后不久,我眼前的世界就变了。
??晴天白云,碧海波涛。
??我穿着白色的太极服,站在草丛之中,仰望大自然,呼吸着空气中带来的纯净。
??一阵风吹来。
??我开始打起了太极。
??一下,两下,三下。
??缓慢,而又悠绵。
??打到一半,忽然天崩地裂,飞沙走石,狂风呼啸……
??草地,树木,岩石,不断地炸开,碎裂。
??天上乌云由白变黑,由黑变紫,由紫变红。
??太阳仿佛被什么东西撕开了一半,瞬间消失,取而代之的是一轮明月。
??血红色的明月。
??我忽然很恐惧,很愤怒,很悲伤。
??那明月之上,似乎有一双瞳孔,正在大声咒骂着我。
??“吼——!”
??我嘶吼着,睁开了眼睛,一拳朝着虚空打去。
??“哎哟!”一声惨叫响起,一个胖胖的身影倒飞在了墙上。
??我没有任何停留,闪电般地冲向了他,不等他有所反应,抬膝撞在了他的肚子上。
??他肚子很大,脂肪很多,但依旧抵挡不住我这一击,如虾米一般,蜷缩在地上。
??我将他揪起来,睁开最,露出两颗尖锐的犬齿,对着他的脖子咬了过去。
??“曾哥!!”
??关键时刻,他恐惧地惊叫声唤醒了我。
??我脸色一变,看着面前脸色惨白,瑟瑟发抖的胖子孙迪,疑惑道:“我……我这是怎么了?”
??“曾哥,快住手,我要被你打死了……”孙迪哭丧着脸说道。
??我把他放开,摸了摸嘴角上尖齿,心中惊骇难平。
??怎么回事?
??刚才明明还在冥想?
??怎么突然之间……就狂暴起来了?
??那个血红色的月光,到底是什么?
??“曾……曾哥,你没事吧?”孙迪小心翼翼地来到我身边,问道。
??“没事,刚才……真是对不起,我可能是做噩梦了。”我苦笑一声,歉意地说道。
??“这样啊,什么噩梦这么可怕?”
??“算了,还是不说了……咦,你身上这是什么东西,黏糊糊的?”
??“哦,我刚看完片,打了个飞机,你懂得啦。”
??胖子孙迪笑呵呵地说道。
??我的脸顿时沉了下来。
??砰——!
??一道美丽的弧线,伴随着孙迪的身影飞出了别墅。
??……
??第二天。
??青山大学,北门大操场。
??我看着眼前一张张年轻,稚嫩的脸蛋。
??他们好奇地眼神,在我身上扫来扫去,就像在商店挑选商品一样。
??我有些不自在了。
??或者说,我有些紧张。
??该死,我怎么能紧张呢?
??我可是……他们的老师啊。
??对,我是老师,我完全没有紧张的理由。
??于是,我开口了。
??“各位同学早上好,以后,我就是你们的太极课体育老师了,我姓曾,全名叫曾剑,你们可以喊我曾老……”
??“哈哈哈哈哈……”
??于是,全场哄堂大笑。